血圧210が下がった方法

135/85くらい

煮干し食う
アオサみそ汁
マグネシウム風呂
レモン切り水
ミネラル塩
1度にやったからどれが効いたのかわからん

あと、禁酒して意識的にミネラルウォーター2リットル

薬飲んでないのか

　,;:⌒:;,
8(･ω･)8
もう一押しだな
玉ねぎをたくさん食え、血液がサラサラになる

薬嫌いだから拒否

痛み止めロキソニンはよく飲む

偏った健康法だな

煮干しは効果あるのか塩分多くない？

血を抜けば血圧は下がる
寝る前にヤマヒルを体に吸い付かせるだ
後は寝てる間に血圧は下がる

めかぶ食べろ

カリウムは体内の余分な塩分の排出を促す効果あるよん。

210!?
凄いな歳はいくつなんだ!w
薬も使わずにそんなに下げたとは、二度びっくりだぞ

しかも血圧に関係無さそうな物ばかりだろかそれww
元々の測定値に間違いがあったんと違うかな

自分は胃カメラの予備検査で血圧が引っかかってから薬を飲んでいるけど
医者の指導の通りまじめに毎日飲むと血圧が下がりすぎて、そのうち上が100を切るんじゃないかと思う
だから、計測値を見ながら適当に間を飛ばしてるわｗ
一度、担当医に、１日置きに飲むようにしたいと申し出たが即座に却下ｗ
以来、話しても無駄なので自己判断でやっている

ちょっと首締めると血圧なくなるんじゃないかな

血圧、低い日は上が78とかの時があるw
下の低い時は47とか
時々看護師が血圧計が壊れてる！と取り替えるけど変わらない罠
ワシに血をくれたら良いんじゃねーのw
献血しまくれば？

多くの人は収縮期（上）の血圧で判断するようだけど、拡張期（下）の方が重要
また、一日でも多くの上下が有る
上の方の血圧で一喜一憂したり、医者に高血圧扱いされるから気を付けろ
歩いたり、目から入る情報で、収縮期の血圧は変動する