1: 2020/06/09(火) 05:51:27.65 ID:a5yNjgbm
3.5g
たった二つちょこっと食っただけで
2: 2020/06/09(火) 05:55:12.74 ID:xCW79vxz
チョコっと食べたら糖分もとってますねあなた！
3: 2020/06/09(火) 05:57:09.30 ID:2zy+3pbI
今朝は塩ジャケと納豆と厚揚げを煮たのとジャガイモの味噌汁 塩分考えると怖いな
5: 2020/06/09(火) 06:03:25.68 ID:KYFBMBGN
>>3 それ母ちゃん 逝かす気満々やね
4: 2020/06/09(火) 05:57:57.61 ID:KYFBMBGN
成人男性8ｇにあと4.5ｇ がんば
6: 2020/06/09(火) 06:04:19.27 ID:pA30vWp9
え？
まだ塩分とか言っているのかｗｗｗ
まだ塩分とか言っているのかｗｗｗ
7: 2020/06/09(火) 06:11:51.27 ID:WaNaLhaj
加工食品1個買っても1gだから
自分で作らないとむり
自分で作らないとむり
8: 2020/06/09(火) 06:15:30.11 ID:fK8xwMMw
塩分なんて気にすんな
塩分が問題になるのは動脈硬化のごく一部の症例だけ
まあ、おまえらがその症例でないという保証はないが
塩分が問題になるのは動脈硬化のごく一部の症例だけ
まあ、おまえらがその症例でないという保証はないが
10: 2020/06/09(火) 06:31:45.59 ID:eUtf4pAj
フム
11: 2020/06/09(火) 06:41:53.92 ID:rgtyKQnz
不食のススメ榎本孝明さんに倣えｗｗｗ
12: 2020/06/09(火) 07:00:54.91 ID:JdgML4S9
塩味を計量するスプーンがある
電導率でLEDがつくよ
電導率でLEDがつくよ
13: 2020/06/09(火) 07:17:38.18 ID:rX11NZ4i
塩分排出システムもあるんだから、気にするほうが過剰です
システムを稼働させるための食べ合わせはあります
具体的にはカリウムとマグネシウムです
マグネシウムはいろいろな生体反応に関与してるので、他で消費されちゃうと
塩分排出システムに使う余裕はなくなります
まあ、長寿国上位は塩分結構とってる事実を伝えてないだけですよ
システムを稼働させるための食べ合わせはあります
具体的にはカリウムとマグネシウムです
マグネシウムはいろいろな生体反応に関与してるので、他で消費されちゃうと
塩分排出システムに使う余裕はなくなります
まあ、長寿国上位は塩分結構とってる事実を伝えてないだけですよ
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